合肥的许多老年人已经收到了关于“假期后空巢

日期:2019-02-26 20:58

元宵节过后,春节正式结束。 去工作或上学的人已经一个接一个地回到他们的工作和学校。 家中的父母正回到“空巢”状态。 有些人会觉得不舒服。 炎热嘈杂的气氛突然降临到山谷的底部。 孤独随之而来,导致严重的失落感。 最近,记者还采访了一些这样的“空巢”老人,并听取了他们如何度过这一段时间。。

当我完成专业产品的交付时,孤独在我脑海中涌动。

方阿姨有一个儿子,她上大学时去了广东,毕业后一直呆在那里。 结婚后,她定居广东,但她的小孙子一直和她在一起。春节对方阿姨的家庭来说是一年中难得的团聚。

这个春节也不例外。今年28日星期六,方阿姨的儿子从广东开车回家休息了十个小时。第高德娱乐注册二天,我儿子和他的家人来到了我岳母在浙江的家。“几个人散了,为了安抚大家,每年过年,今年都要浙江公婆过年。“

春节期间,方阿姨很放松。“毕竟,当我是我亲家的客人时,我没有什么特别的事情可做。”。享受家庭纽带带来的快乐。“时间过得很快。第三天,方阿姨的家人回到合肥休息。她的儿子和儿媳再次踏上了回广东的旅程。

方阿姨说,毕竟,她的小孙子一直和她在一起。尽管护理过程非常累人,但这也是一个愉快的结果,也带来了很多麻烦。起初,她的儿子和他的家人踏上了返程之旅。她感觉不太好,但正忙着打包和照顾孩子。

“我儿子从广州带回了一些特殊产品,从来没有时间把它们寄出去。方阿姨说,在第一个月的6号,她打包了儿子带来的葡萄柚和其他特殊产品,并送给亲戚朋友。当她把特殊产品送回家的那一刻,孤独突然涌上了她的心。

“一年中有两个假期要团聚。“方阿姨说她只有一个儿子,当然,她想和家人在一起,但她也有自己的计划。将来,当她的妻子退休时,他们会两头跑。“冬天,他们会去广东避寒,想回来的时候再回来。“。方阿姨安慰了自己,并计划了未来,希望淡化一些心理差异。

儿子一离开家,老人就急忙向社工求助。

潘奶奶今年72岁,住在合肥南起街丁香社区。她的儿子在上海工作,是一名空巢老人。安徽庐阳安泰社会工作服务中心的社工聂磐特别关注她的状况。

几天前,聂磐接到潘奶奶的电话,问他什么时候去上班。她不太擅长手机微信,想向聂盘求助。

“当时,我看了看时间,那是第一个月的第六天,也就是潘奶奶的儿子回到上海的那一天。当时,我心里想,奶奶一定是看着儿子离开,急着用微信联系他。我去找她是在我上班的那个月的8号。”

聂磐说潘奶奶这些天经常和她聊天。虽然她的生活有条不紊,但她早早起床买菜,中午独自做饭,下午散步,晚上很早就睡着了,但她已经失去了平时的快高德娱乐网站乐。奶奶经常独自站在窗户旁边,看着汽车在路上来回行驶,呆若木鸡。 也经常有一个人漫无目的地在附近散步,若有所思,却不知道发生了什么。

聂磐说,这种情况在社区中非常普遍。月6日之后,每个人都离开家去上班,老人又成了“留守”老人。他说为了解决老年人在假期后孤独和在家迷路的问题,我们需要一起工作。

“小时候,你可以花更多的时间给老人打电话,关心他们。 在社区,社会工作者可以更多地拜访他们的家,或者组织志愿者来和老年人交谈,以减轻老年人独自在家的焦虑。 至于老年人自己,他们也应该更积极地参与社区活动,更多地与邻居互动,丰富他们的生活,减轻他们内心的孤独。“

女儿们回去工作时可以享受片刻的放松。

女士。甘来自六安。她的两个女儿在合肥工作。大女儿有了孩子后,为了照顾孩子,她来到合肥,放弃了自己的许多兴趣。“原来在她的家乡,她生活很舒适。邀请几个姐妹出去玩也很常见。”。“女士。甘说,带走孩子后,她就不会这么自由了。

但是幸运的是,当孩子长大了,女士。甘仍然可以向女儿“请假”。“几年前,我请了一个月的假回到我的家乡。毕竟,当新年来临的时候,许多事情需要提前处理,清洗和沐浴,买一些必需品,等待一个大家庭回来过年。“

女士。甘说,几年前,她非常忙。毕竟,她离家很久了。她的丈夫独自在家,不得不做很多家务。“这个家庭在29号回来过新年。”。“回顾春节期间的那些日子,女士。甘比带孩子更累。她是最大的,有许多亲戚。家里的晚宴没有中断。“基本上半天没有时间烧饭,她必须清理干净。“

今年春节假期的天气不太好,一些地区也飘着雪花,这给返程高峰带来了一定的影响。女士。Gan也考虑到了这些。此外,春节期间的一些后续活动,如亲友之间的新年问候还没有结束。甘没有带着女儿们回合肥。

“我没有去,我妻子挺开心的,他说受不了把他一个人留在家里的感觉,他一个人在大房子里看电视,显得很孤独和冷清。”

女士。甘说,很久以前,在她的家乡,当她的女儿们在年底回到学校工作时,她和妻子仍然有些失望。但是现在她没有这种感觉,相反,这是一种难得的解脱。毕竟,用不了多久,她就会回到合肥进入新一轮“工作”。“。

一年过去了,我忍不住和女儿一起去了。

女士。王的女儿是一名大四学生。几年前的暑假和寒假,当她的女儿回到学校时,她感到很长时间的悲伤。“虽然我不能说出来,但我仍然感到失落。尤其是在晚上,我经常想起我女儿童年的乐趣。”。“

今年,医学界的女儿很早就去了外国的一家实习医院。每天,王女士和她的女儿都有视频,“我非常担心她,在医院里努力工作,担心她吃不好,睡不好。”。“

几年前,我女儿突然打电话来,说她在体检中发现胸部有拳头大小的物体。“我听到这话差点晕倒。我女儿联系了医院,住院了。我也搭了最早的高速列车去接我女儿。”。“

幸运的是,她女儿的手术进展顺利。她几年前离开医院,高德娱乐主管回到家乡休养。第一个月的8号,当她的女儿回到医院复查时,她。王和她的女儿一起去了。“与其在家担心,还不如一起去。不管怎样,我在这里没有固定的工作。我可以在那里找到工作,照顾我的女儿。”。“

专家建议:循序渐进地安排你的生活,增加社交互动

针对春节后“空巢”老人可能出现的一些心理缺口,安徽省精神健康中心(合肥市第四人民医院)老年心理学副主任医师王英建议,作为孩子,他们应该在离开父母后积极联系他们,打更多的电话问候他们,并关注他们的情绪波动。 老年人也应该调整他们的心态。

“老人可以按照过去的工作和休息规则,有条不紊地安排日常生活。工作和休息规则的回归可以让老年人迅速感到稳定,淡化节日气氛,走出“空巢”的阴影。”

此外,还可以适当增加社交活动,恢复生活爱好,或者出去拜访老朋友,参加社区活动,以免感到空虚和无聊。王英说,假期后“空巢”带来的孤独大多是一种压力反应。通过身体和心理的自我调节,大多数老年人不用药物就能康复。-李婉婷记者齐林